例假颜色黑是怎么回事

2025-06-18

例假颜色发黑通常是由于经血在子宫内滞留时间较长，氧化后颜色变深所致，多数属于正常生理现象，但也可能与妇科疾病相关。

常见原因包括宫寒、内分泌失调或子宫位置异常如后倾，导致经血排出不畅。激素波动、精神压力大或生活方式不规律也可能影响经血颜色。若伴随痛经、血块增多或周期紊乱，需警惕子宫内膜异位症、盆腔炎等病理因素。

建议观察是否持续出现或伴随其他症状，避免过度劳累和生冷饮食。若颜色发黑持续超过3个月周期，或伴有明显不适，应及时就医检查，排除器质性疾病。日常注意保暖，适度运动促进血液循环，保持情绪稳定有助于改善症状。

2025-06-18

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