23岁记忆力下降怎么办

男,23岁 2019-01-18

病情描述:本人23岁记忆力下降,一天内的事情记不清楚 该怎么办阿,最近因为要常常加班,所以导致身体不适,而且最近明显感觉我的记忆力下降,但我以前从未有过这种情况,请问一下23岁记忆力下降怎么办?

23岁记忆力下降,一天内的事情都记不很清楚,像这种状况的话,应该先去医院排除一下器质性病变,看一下脑部或其他方面是否有一些疾病所导致的,有可能是患病了,所以要去医院检查,这种症状首先要补充微量元素,也可试用建脑食品如蛋黄,大豆和瘦肉这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,对脑髓的发育也有积极的作用,可以使用一些脑部营养剂或者神经营养剂来缓解和改善这种状况。精神紧张,思虑过度引起的短时记忆力下降,建议能缓解压力,劳逸结合。

2019-01-18

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