早上起床头晕怎么回事?

男,24岁 2019-05-23

病情描述:我最近早上起床总感觉自己头有地迷糊,感觉很困并且疲劳,早晨经常觉得头晕是怎么回事?

根据你的情况,早上起来头晕目眩,很大可能是血压偏低,熬夜,睡眠不足等因素而导致的头晕不适,建议需要多进行适当的锻炼。多去户外进行有氧运动,比如说散步,游泳等那些不那么激烈的运动,呼吸新鲜空气。学会自我压力调节,尽可能避免因为压力很大而导致的精神紧张与刺激。如果还未得到改善,建议去医院具体结合个人年龄和身体状况进行检查。如果反复出现头晕的情况,要及时的进行全面的检查, 根据医生的指导进行治疗与药物的服用。

2019-05-23

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