玩手机眼睛近视了怎么办

男,57岁 2019-01-09

病情描述:男, 57岁 玩手机眼睛近视怎么办有没有什么恢复的方法。大哥有什么快速恢复

不要长时间的看手机,电脑,电视等等。不要在光线暗的地方看书。尽早到正规的医院进行检查,然后按照医生给出的方案进行治疗近视在明确诊断的情况下,是需要配眼镜的,以防止视力持续下降,应该是在医生的指导下进行合理的验光配镜,同时也要注意用眼卫生,不要长时间的用眼,不要长时间的玩电脑以及手机。也不要趴在桌子上看书,也不要近距离的看电视,不要长时间的打游戏。适当的时候做一下眼保健操。隔一段时间就外出活动,或者眺望远,调节一下眼睛的视距,就可以很有效的预防近视。

2019-01-09

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