大哭完后头疼该怎么办?

女,24岁 2019-02-20

病情描述:最近我和老公老吵架,前天因为一点琐事我跟老公在家吵了起来,他特别不理解我,朝我大呼小叫。然后我就被气的大哭了一场,哭过之后我发现头疼的厉害,想问下大哭完后头疼该怎么办?需要去医院吗?

其实出现头痛的原因有很多种,如果是因为哭很久出现头疼的情况,一般是情绪激动,紧张等引起的脑血管痉挛,也就是所谓的血管神经性头痛。这种情况,建议患者一定要放松心情,调整好自己的情绪,不要紧张,激动,避免过度紧张,避免熬夜,也需要注意也不能压力过大,并且平时多注意,保持充足的睡眠,头痛就会慢慢改善。饮食方面也需要吃青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,三餐规律。同时也需要增强自身抵抗力,提高身体素质,多去参加户外运动。

2019-02-20

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