诺如病毒传播了

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源以及人与人之间的直接接触传播。它是引起急性胃肠炎的主要原因之一，尤其在冬季和早春时节更为常见。感染后，患者通常会出现呕吐、腹泻、腹痛等症状，给个人和公共健康带来严重影响。

诺如病毒的传播途径多样，尤其是在密闭环境中，如学校、养老院和游轮等场所，病毒容易迅速传播。由于其极低的感染剂量，少量病毒就足以引发感染，因此保持良好的卫生习惯至关重要。食物的处理和储存要特别注意，确保食物彻底煮熟，避免生食海鲜等高风险食品。同时，勤洗手是预防病毒传播的有效措施，尤其是在使用卫生间后和进食前，使用肥皂和流水洗手至少20秒。

在疫情期间，若出现相关症状，应尽量避免与他人接触，及时就医并进行隔离。同时，保持环境清洁，定期消毒常接触的表面，减少病毒传播的风险。通过这些措施，可以有效降低诺如病毒的传播概率，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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