头发很干燥,怎么办?

女,25岁 2019-02-19

病情描述:我头发一直都是很干燥的,用了护发素也是效果不明显的,还有什么办法可以改善,怎么办呢?

头发干枯是指头发失去水分和油脂的润泽滋润,而导致头发干枯易折断,发尾泛起分叉现象.长期睡眠不足和疲惫过度,抽烟过多,某些疾病的伤害,如贫血,低钾均会造成头发干枯.头发干枯可用中药内服,中药外敷,食膳疗法,按摩推拿等方法进行治疗.

头发皮屑的干燥,像干柴一样,这是营养缺乏引起的,也与内分泌有很大的关系,缺乏各种维生素及微量元素,平时一定要注意个人的饮食,多吃一些蔬菜,水果,干果,尽量的不要挑食,营养要丰富一点也要多吃核桃芝麻都可以改善。一定要坚持不用护发素也能够改变过来。

2019-02-19

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