孕期缺钙应该怎么办?

女,27岁 2019-02-14

病情描述:我今年27岁,现在已经怀孕23周了,但是最近总感觉自己身体有些不舒服,经常会觉得腰酸背痛,有时候还会出现牙疼,头晕,身体特别无力,我通过网络了解怀疑这是缺钙。所以想咨询一下医生孕期缺钙怎么办?

孕妇缺钙对胎儿骨骼发育可能会有一定影响,另外还可能导致孕妇抽筋等情况。经常出现腰酸背痛,而且伴有乏力等各种症状的情况,多数考虑可能是怀孕期间劳累过度导致的关节肌肉劳损为主,也不排除缺钙的可能性,具体要到医院进行一下相关的检查,对症治疗。可以选择服用一些补钙的药物,具体用药请遵医嘱,平时饮食方面要注意营养,可以多吃牛奶、奶制品、豆制品、虾皮、芝麻等含钙丰富的食物;同时还需要多出门晒晒太阳。而且最近要多注意休息,避免干活劳累。

2019-02-14

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