眼睛不舒服应该怎么缓解

女,24岁 2019-01-08

病情描述:近期正处于 实习 阶段,工作量很大,眼睛有时会感到不太舒服,看东西比较模糊,请问眼睛不舒服这种症状应该怎么缓解?

眼睛是我们心灵的窗户, 外界的很多感知都是通过眼睛来发现的。如果眼睛出现不舒服的症状,建议你滴一些眼药水来缓解酸痛的症状,可以眺望远方缓解眼睛的紧张状态。注意不要长时间看着电脑等电子设备,桌面设置护眼模式,常做做眼保健操。平时注意眼睛休息,避免劳累熬夜 ,多进行户外活动,多吃绿叶蔬菜,水果,胡萝卜,蛋黄等食物。在晚上睡觉前进行热敷,按摩眼睛等,来缓解症状。可以用重组牛碱生长因子滴眼液和玻璃酸钠滴眼液交替点眼。

2019-01-08

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