米粉热量会很高吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

根据你的情况来看，正在减肥不适合吃米粉。一碗净米粉的热量是180卡路里。虽然米的

樱桃萝卜的热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

樱桃萝卜的热量不高，樱桃萝卜属于凉性的食物，所以热量并不高，但可以起到解毒和单郁

吃红萝卜会发胖吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃红萝卜通常情况下是不会导致身体发胖的，因为红萝卜主要含有胡萝卜素和维生素，热量

红萝卜和白萝卜能一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

红萝卜和白萝卜能同吃，但不提倡一起吃，因为对营养的吸收非常不利。萝卜含有能够诱导

青萝卜红萝卜能一起吃吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜生吃或和白萝卜一起吃，对营养的吸收非常不利. 单独来看，胡萝卜和白萝卜都是

吃胡萝卜能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

胡萝卜是一种非常低热量的蔬菜，吃胡萝卜对于减肥是非常有帮助的。但胡萝卜并不能具备

吃萝卜丝会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃萝卜丝一般是不会发胖的，萝卜丝是有萝卜切丝后制作而成的，其中还有非常丰富的膳食

萝卜减肥的效果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，萝卜减肥的效果是比较好的。因为萝卜富含了丰富的膳食纤维素，可以促进肠

心里美萝卜含糖量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

心里美萝卜含糖量不高。心里美萝卜一般的含糖量偏低，升糖指数也不高，属于低糖指数食

青萝卜能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

青萝卜没有减轻体重的作用。青萝卜作为食品没有增加代谢、减低食欲的作用，因此在吃