萝卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜是不具有减肥的功效的。但是在减肥期间是可以吃萝卜，因为萝卜含脂肪比较低，而且

冬瓜和白萝卜哪个减肥效果更好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白萝卜的减肥效果会更好些，白萝卜具有润肠通便、清热生津、祛湿利水的功效，而且白萝

什么时候吃胡萝卜减肥效果最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜在中午吃减肥效果最好。胡萝卜富含维生素等营养成分，其中维生素B可以促进食物

萝卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜对减肥有些许的帮助，但是帮助不大。萝卜中含有比较丰富的维生素、果糖以及一些微

冬瓜和萝卜哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冬瓜和萝卜对减肥都有一定的作用，效果不差上下。因为冬瓜和萝卜都可以利水祛湿，可以

生萝卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生萝卜是可以减肥的，萝卜可以把多余的脂肪消化掉提高人体的代谢能力，而且萝卜中还含

胡萝卜汁什么时候喝减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜汁最好是在饭前喝减肥效果好，每天摄入量保持在200毫升左右，胡萝卜汁含有丰

萝卜汤减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

萝卜汤一般是能够帮助减肥的，因为萝卜汤中含有丰富的营养物质，而且能够促进消化功能

蒸胡萝卜减肥效果怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蒸胡萝卜减肥效果是不错的。因为胡萝卜蒸着吃还是比较有营养的，它里面富含的维生素可

小水萝卜能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

小水萝卜是能够起到一定的辅助减肥效果的，但是想要达到减肥效果的话还是要搭配运动来