断奶以后乳房下垂该如何解决

女,34岁 2019-07-11

病情描述:因为宝宝差不多也有一岁了,所以最近就给小孩子断奶了,但是断奶之后发现乳房有点下垂,请问断奶以后乳房下垂该如何解决?

建议不要为了减肥而节食。有些母亲渴望在她们肥胖的身体之前节食减肥。因为饮食,乳腺脂肪组织也参与其中。乳房萎缩是不可避免的。对于产后妈妈来说,体重需要一年左右才能逐渐恢复,所以不要急于节食减肥,我们应该采取其他措施。多吃些食物会增加雌激素分泌,使乳房更美丽。维生素B是体内雌激素合成的基本成分。维生素E是调节雌激素分泌的重要物质。因此,我们应该多吃富含这些营养素的食物。如果您不舒服,建议您去当地的正规医院治疗,以免延误病情。平时多注意休息,尽量不要熬夜,不要吃辛辣的食物,多吃清淡的食物,多吃蔬菜或水果。

2019-07-12

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