男,29岁 2021-12-18
病情描述:最近我的膝关节总是出现响声,也不知道能不能通过按摩的方式进行改善,请问膝关节嘎嘎响可以按摩吗?
膝关节嘎嘎响是可以按摩的。
通过按摩可以促进局部的血液循环,能够改善嘎嘎响的现象。按摩的时间不宜过长,以免出现局部疼痛。除了可以按摩之外,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
在平时生活中要多注意膝关节部位的保暖,不要长时间处于寒冷的房间内。同时多吃些高钙的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体内的钙元素。
2021-12-20
膝关节嘎嘎响是缺什么营养
膝关节嘎嘎响可能是由于缺钙的因素引起的,但是也不排除是风湿关节炎的原因导致的。
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