女,23岁 2019-02-26
病情描述:我平时就很喜欢吃西红柿,也老听别人说吃西红柿对身体好,我想问一下生吃西红柿有什么好处?
西红柿营养丰富,据测定,每百克西红柿含糖2.2克,维生素B10.03毫克,苹果酸、柠檬酸等有机酸。西红柿属于一种比较新鲜的蔬菜,具有生津止渴、健脾开胃、降压通络的功效。女性吃了西红柿之后不但可以吸收其中的膳食纤维,促进肠道蠕动、缓解便秘,而且可以增进食欲。能够吸收其中的维生素c和维生素e,起到美白皮肤的功效,对于颜面部位的雀斑和黄褐斑有很好的辅助治疗作用。而且其中的维生素a可以缓解视疲劳,还可以防止中暑。
2019-02-26
孕妇生吃西红柿好吗
西红柿富含钾,铁,钙,纤维素,微量元素硒,胡萝卜素等,小西红柿,也就是我们平常吃
多吃西红柿的好处有哪些
西红柿营养丰富、美味可口、除具有水果和蔬菜的功能外,还有保健的作用,所以西红柿也
生吃西红柿好吗
适当生吃些西红柿是有益处的。生西红柿所含的维生素C比较丰富,平时适当吃些能够补
吃西红柿有什么好处
西红柿是一种高维生素的食物,所以适当的多吃一些西红柿可以有效地预防身体出现营养不
经常吃西红柿有什么好处
西红柿的好处有:一、含有丰富的抗氧化剂,可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美
常吃西红柿有什么好处?
西红柿是一种富含维生素的食物,可以帮助患者治疗一些疾病,西红柿富含有番茄素,可以
每天吃一个西红柿有什么用?
西红柿不仅是人们在平时生活中餐桌上的常见配料,也是一种水果。西红柿营养价值非常丰
生吃西红柿好吗
生吃西红柿通常是比较好的。西红柿是常见的一种蔬菜,其中含有大量的维生素C,平时
生吃西红柿能治便秘吗
生吃西红柿是可以辅助治疗便秘的。西红柿中含有大量的纤维素,生吃西红柿能够促进肠
饭后能生吃西红柿吗
饭后可以生吃西红柿。西红柿不仅味道鲜美,而且富含维生素C、番茄红素等营养成分,适
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