花生能治疗便秘吗

男,25岁 2021-05-18

病情描述:我最近便秘有点严重,一个朋友说让我多吃点花生,我害怕会加重便秘,花生能治疗便秘吗?

花生对缓解便秘有一定的作用。

花生属于一种坚果,花生中含有非常丰富的油脂,能够润滑肠道,对改善便秘有一定的好处。但是使用花生缓解便秘的时候,应该要注意适量,如果吃得太多可能会出现消化不良,会加重便秘的症状。缓解便秘除了可以吃花生以外,还应该要多吃一些粗纤维的食物,比如蔬菜水果,另外还要多吃一些粗粮,比如全麦面包等。

患有便秘,平时要适当地多做运动。

2021-05-18

相关问答

生吃花生能治便秘吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃花生是可以治疗便秘的,未熟的花生油脂含量低吃一些可以润肠通便,但是一般可以吃熟

吃花生会便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

花生中含有比较丰富的维生素以及蛋白质,可以为人体补充营养,吃花生不仅不会导致便秘

花生衣吃多了会便秘吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

花生衣吃多了不会有便秘的情况,花生衣有补血的作用,吃多了也不会出现排便困难、便秘

便秘能吃花生吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘患者可以吃花生,吃花生对身体是有好处的。花生里面含有的不饱和脂肪酸比较多,同

吃炒花生会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃炒花生也可能会便秘的。炒花生属于油炸干燥食物,吃多了很容易上火出现便秘的情况

花生对便秘有好处吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

花生对便秘是有好处的,花生含有的膳食纤维是比较丰富的,平时适当的进食对于促进肠胃

我问一下花生便秘能吃吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果是现在有便秘的情况的话是不建议吃太多的花生的,因为吃太多的花生是会导致目前便

花生吃了便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

花生吃了不会便秘。花生里面含有的油脂比较多,同时还含有丰富的蛋白质和维生素,能

吃生花生治便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃生花生通常不能治便秘。虽然生花生中含有的膳食纤维比较丰富,可以促进肠胃蠕动,

便秘吃花生好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘吃花生一般是比较好的。花生当中还有比较丰富的膳食纤维以及不饱和脂肪酸,在便

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