引起乳腺增生的原因都有什么

2025-01-02

引起乳腺增生的原因主要有内分泌失调、精神因素、饮食结构不合理等。

内分泌失调是关键,女性体内雌激素水平相对或绝对升高,孕激素水平相对降低,乳腺组织在激素刺激下过度增生和复旧不全。精神因素如长期情绪紧张、焦虑、压力大等,会影响神经内分泌系统,加重内分泌紊乱。不合理的饮食结构,像高脂、高糖饮食,可能导致肥胖,使体内脂肪堆积,进而影响内分泌。长期服用含雌激素的保健品、避孕药等也可能引发乳腺增生。

平时要注意保持心情舒畅,避免精神过度紧张;饮食宜清淡,多吃蔬菜、水果;慎用含雌激素的产品,定期进行乳腺检查。

2025-01-02

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