14岁月经不调要怎么办

2025-06-11

14岁月经不调需根据具体原因调整，多数属于青春期正常现象，但需排除病理性因素。初潮后1-2年内激素轴未成熟，周期不规律常见，若伴随严重腹痛、过量出血或停经超3个月应及时就医。

青春期月经不调通常与激素波动、压力、体重骤变或过度运动有关。建议记录周期情况如经期长度、出血量，保持均衡饮食尤其补充铁和蛋白质，避免熬夜。医生可能通过B超、性激素检查判断是否患多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等，必要时用短效避孕药调节周期。

注意避免自行服用调经药物，尤其不可滥用激素。剧烈运动或节食减肥会加重紊乱，体重指数BMI低于18.5需警惕闭经。若出现头晕、乏力等贫血症状，需及时查血常规。家长应关注孩子的情绪压力，部分月经不调与心理因素相关。

2025-06-11

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