气短怎么调理

女,32岁 2021-03-11

病情描述:我最近这些天总是出现气短的现象,休息了两天也得不到改善,所以想进行调理,气短怎么调理?

气短通常可以多到户外呼吸新鲜空气进行调理,并且也可以通过打太极拳或者慢走的方法进行改善,能够起到增强肺功能的作用。

还可以多吃一些红枣和山药以及深海鱼类的食物进行改善,能够起到健脾胃和补益气的作用,有助于缓解气短的现象。

气短多数是患上了心脏疾病引起的,最好到正规的医院做心脏彩超或者冠状动脉CT进行检查。

2021-03-12

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