得了糖尿病吃什么水果蔬菜比较好?

男,35岁 2019-02-06

病情描述:自己被检查出了糖尿病,一直坚持吃药,情况比较稳定,平时也不敢吃甜的,但有时候还是想吃点水果,糖尿病吃什么水果蔬菜好?

糖尿病患者也可以吃蔬菜和水果。糖尿病人可以吃的大多数蔬菜是绿叶蔬菜,以及绿叶蔬菜,如胡萝卜和洋葱,包括菠菜、芹菜、韭菜、莴苣、油菜等。糖尿病患者应该尽量不要吃红薯、土豆、粉丝和其他淀粉类食物,这些食物容易升高血糖。糖尿病患者可以吃的水果包括苹果梨、草莓、猕猴桃等。适宜吃的食物有大豆及其制品、粗杂粮,如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:1:1的比例做成馒头、烙饼、面条,长期食用,既有利于降糖、降脂,又能减少饥饿感。少吃肥肉和动物内脏,如心、肝、肾、脑等,因这类食物都富含较高的胆固醇。多吃瘦肉和鱼虾等,此属高蛋白低脂肪食物。

2019-02-06

相关问答

糖尿病吃什么水果比较好?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。在检查出糖尿病的时候要分清糖尿病的主要病

糖尿病人能吃什么蔬菜水果

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人吃的蔬菜建议以绿叶蔬菜为主,比如菠菜,芹菜,油菜,油麦菜生菜白菜,圆生菜

糖尿病足吃什么药比较好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病我们知道是临床上的常见病,多发病。糖尿病足是糖尿病晚期或者是糖尿病长期的血

糖尿病人应该吃什么蔬菜水果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

目前糖尿病已经是多发病常见病,所以糖尿病的知识大家都应该掌握,糖尿病人采取分餐制

糖尿病人能吃什么蔬菜和水果

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素

糖尿病人适合吃什么水果?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病平时最好吃些无花果和火龙果是比较好的,也可以吃一些橙子,橙子的含糖量比较低

得了糖尿病可以吃什么水果蔬菜

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病人不宜吃糖以及糖制的各种糕点。当出现低血糖或某种原因不能进食时才可以少量食

糖尿病便秘吃什么水果好

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

关于“糖尿病便秘吃什么水果好?”的问题。 糖尿病患者的便秘是由于糖尿病神经病变

2型糖尿病怎么治疗比较好

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

二型糖尿病是临床上的常见病、多发病,那么二型糖尿病的治疗现在主张是自我管理。第

糖尿病能吃什么水果和蔬菜

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者可以吃南瓜、洋葱、苹果、猕猴桃,里面的含糖量比较低,在吃了之后能够抑制

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据