治疗抑郁症的最好方法是什么

女，34岁 2020-03-31

病情描述：我晚上睡不好觉，也不想说话或走路。我甚至觉得我不想活下去。有时我感到悲观，我没有任何热情，我感到焦虑。请问治疗抑郁症的最好方法是什么？

治疗抑郁症的最好方法是，轻症患者可以以调养为主，同时在配合心理老师的辅导治疗。重症患者就需要遵医生的嘱咐下用药，同时也要在配合心理老师的辅导。建议平时要多坚持锻炼，增强体质；同时调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要。

2020-03-31

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