蛋白代餐奶昔真的可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:蛋白代餐奶昔真的可以减肥吗

蛋白代餐奶昔可以达到减肥的效果,但是不建议长期的喝奶昔,因为长期喝奶昔会导致身体营养不均衡,要注意合理饮食,少食多餐,配合体育运动才能够达到好的减肥效果。在吃代餐奶昔的时候要多吃一些水果和蔬菜来补充维生素,保持营养均衡。要多吃一些高蛋白的食物比如鸡蛋、鱼、虾、牛肉、羊肉等,尽量吃一些低脂肪低热量的食物,饮食注意营养均衡。

2020-05-24

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晚餐喝代餐奶昔减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚饭喝代餐奶昔是可以减肥的。因为代餐奶昔具有很强的饱腹感,从而减少了对其它食物的

减肥喝代餐奶昔有用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥喝代餐奶昔是有一定作用的。因为代餐奶昔中的成分富含丰富的蛋白质和氨基酸,能有

营养代餐奶昔能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

营养代餐奶昔只要按照使用说明书配合运动,是能够减肥的。很多身体肥胖的患者在减肥期

代餐奶昔减肥有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐奶昔对减肥是没有效果的,首先代餐奶昔中含有的热量比较高,其次如果长期使用带鲜

代餐奶昔减肥害处多

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐奶昔减肥危害还是比较多的,因为长期的食用代餐奶昔减肥会导致身体营养不良,不利

草莓代餐奶昔真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

草莓代餐奶昔对减肥可以起到辅助性作用,瘦身的效果并不大。吃完代餐奶昔后会有饱腹感

减肥可以吃代餐奶昔吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃代餐奶昔的,因为代餐奶昔中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动。而且

代餐奶昔减肥有效果吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

代餐奶昔减肥,是目前比较热门的一种减肥方式,代餐奶昔减肥是有一定效果的。代餐奶

代餐奶昔能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐奶昔是可以减肥的。因为吃了代餐奶昔会使人产生很强的饱腹感,可以有效的抑制对其

奶昔代餐粉真能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶昔代餐粉一般是可以帮助减肥者减肥的,不过只通过奶昔代餐粉来进行减肥的方式,一般

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