诺如病毒不吃不喝

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，感染后常常导致急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻等症状。在感染期间，患者通常会出现食欲减退，甚至不愿意进食和饮水，这主要是由于身体的不适感和消化系统的紊乱所致。

在感染诺如病毒后，身体需要时间来恢复，饮食的调整显得尤为重要。虽然不吃不喝可能是身体的自然反应，但为了避免脱水和电解质失衡，建议患者在症状稍微缓解后，逐渐尝试摄入清淡易消化的食物和液体。可以选择米汤、清汤、香蕉等温和的食物，帮助身体补充必要的营养和水分。同时，保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免与他人密切接触，以防止病毒的传播。

在恢复期间，患者应注意观察自身的症状变化。如果出现持续高热、严重脱水或症状加重的情况，应及时就医。避免食用生冷、油腻及刺激性食物，以免加重肠胃负担。保持充足的休息，帮助身体更快恢复健康。虽然诺如病毒感染期间可能会不想吃喝，但合理的饮食和护理措施对于恢复至关重要。

2024-12-20

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