诺如病毒不吃

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物和水传播，也可以通过与感染者的接触传播。感染诺如病毒后，最重要的预防措施就是避免进食任何可能受到污染的食物和水源。

诺如病毒感染后，常见的症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热等，通常在感染后24到48小时内出现。由于病毒的强烈传染性，尤其是在密闭空间或人群密集的地方，容易引发暴发。在疫情高发期间，尤其是在学校、养老院和医院等场所，保持良好的卫生习惯显得尤为重要。建议定期洗手，使用肥皂和水，特别是在处理食物之前和使用卫生间之后。食物的烹饪和储存也需格外注意，确保食物彻底加热，避免生食海鲜和未煮熟的食物。

在预防诺如病毒感染时，除了注意饮食卫生外，还需关注个人卫生和环境卫生。尽量避免与感染者密切接触，保持居住环境的清洁和通风。如果出现相关症状，应及时就医，并在医生的指导下进行隔离，以防止病毒传播。同时，保持充足的水分摄入，以防脱水。做好预防措施是保护自己和他人免受诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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