女,32岁 2020-05-14
病情描述:我的好友生完小孩半个月了,经常听她说腰酸背痛的,想问一下产后腰酸背痛怎么办?
产后腰酸背痛的原因有多种,一是孕晚期胎儿过大的压迫、生产时的强烈压迫导致;二是长期处在过于潮湿阴冷环境,且抱孩子喂奶时的姿势不当或时间过长导致;三是由坐月子造成,长时间卧坐,缺少适量运动导致腰肌劳损或者是椎间盘突出,进而引起产后腰酸背痛。
2020-05-14
月子里怎么缓解腰酸背痛?
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