孕早期可以运动吗?

女,23岁 2019-03-20

病情描述:一个朋友她每天都坚持锻炼身体,主要是跑步。最近她怀孕了。想咨询一下1-2月能运动吗?

孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。怀孕头三个月是比较脆弱的。孕妇应该注意身体,千万不要做剧烈活动,同时还要保持心情愉快。在孕早期,孕妇身体会有较为强烈的症状,孕妇开始出现早孕反应。怀孕初期是可以进行适当运动的,比如散步等,跑步就不要继续了。建议您怀孕初期注意休息。避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物。如果身体出现不是,要尽快上正规医院进行治疗。

2019-03-20

相关问答

怀孕初期可以剧烈运动吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

怀孕初期不要剧烈运动。怀孕最初三个月,属于孕早期,孩子的发育还不是不稳定,胎盘还

怀孕早期可以进行运动吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

身体素质差可能是因为长期缺乏锻炼导致的,也可能是因为体内营养物质过少引起的。怀孕

孕早期可不可以运动

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕初期是可以进行适当运动的,比如散步等,但是因为怀孕早期胎盘发育还不完全,所以

怀孕早期能做运动吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

其实我们女性在怀孕的早期是可以根据自己具体的身体条件,来适当进行运动的。有的女性

怀孕初期是否可以运动

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

按照你所描述的这种状况,孕早期是不建议进行剧烈运动的,否则有可能引起先兆流产。建

怀孕初期孕妇可以运动吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期,孕妇身体会有较为强烈的症状。怀孕

怀孕初期有哪些运动可以做

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕早期注意事项最重要的一点就是一定要补充叶酸怀孕前三个月容易流产,很多女性朋友还

孕早期可以蹲着吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

孕早期一般是怀孕的前三个月内。孕早期要多加注意休息,不可以过度劳累。因为孕早期是

怀孕了可以做运动吗?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕早期是胚胎形成的关键期,辐射将会导致胎儿畸形、胎儿流产,处于射线工作岗位的孕妇

孕早期能不能运动?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

一般来说,如果我们在怀孕早期需要一些锻炼,我们仍然需要首先阐明当前的胚胎发育。如

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