男,35岁 2021-11-03
病情描述:这几天我的腿部经常出现麻木的情况,而且腿部还没有劲,请问腿麻没劲需要做什么锻炼?
腿麻没劲可以将腿举起来抖动。
腿麻没劲可能是因为局部神经受到压迫引起的,还有可能是因为腰椎间盘突出导致的,也有可能是腰椎管狭窄的原因,需要及时去医院做核磁共振检查,根据检查结果然后对症治疗。
在治疗期间,可以适当的做一些局部按摩,能够加快局部血液循环,并且还需要多吃一些含钙物质的食物,有利于病情恢复。
2021-11-03
腹部酸疼需要怎么锻炼?
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