四十岁女人该如何抗衰老?

女,40岁 2019-04-27

病情描述:最近突然感觉自己老了,比较担心自己的身体健康,请问一下四十岁女人该如何抗衰老?

女性皮肤衰老主要是因为胶原蛋白的流失,食用一些补充胶原蛋白的护肤品和一些补肾的东西。早上可以喝粥滋补,当归红枣粥,桂圆枸杞粥都可以的。建议平时多锻炼身体,吃一些黑芝麻黑豆之类的东西来养生。女人在这个年纪一定要注意使用眼霜,早晚都要用。并且我们要给肌肤足够多的营养,需要用护肤品去补充肌肤中的养分,这个时候要选用一些深层滋润的护肤品,来补充肌肤所需的养分。每天一杯绿茶,绿茶中富含茶多酚,它的作用是抗氧化,多摄入茶多酚能够帮助对抗自由基和黑色素,帮助美白肌肤和延缓肌肤衰老。

2019-04-27

相关问答

四十岁女人的心脏病的概率是多少?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

四十岁女人得心脏病的概率也是比较高的,尤其是身材比较肥胖,或者是平时不注意饮食的

四十岁女人的心脏病的概率

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

四十岁女人得心脏病的概率也是比较高的,尤其是平时在日常生活中不好好保养自己的身体

女人抗衰老吃什么?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

我们可以从日常生活中吃一些具有抗氧化功能的食物,阻止游离基因增殖,有效延缓衰老。

抗衰老女性应该吃什么

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

女性抗衰老的话,建议吃含维c和维e含量高的食物。平时也可以多食用一些豆类的食物,

女性抗衰老的方法有哪些

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

女人如果要想抗衰老,就从卵巢功能着手,如果卵巢功能好了,那么衰老就会延后。如何保

四十岁女性会绝经吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

像您说的你刚刚四十岁就出现了不来例假的情况,应该是您的子宫卵巢功能正在慢慢的衰退

女人四十岁生孩子很危险吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

女人四十岁生孩子很危险,因为女性在35岁以后,属于高龄产妇。分娩的风险相对较高,

四十岁女人正常血压心率是多少

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

四十岁女人正常的心率为60分/次—100次/分,血压正常值为高压在九十毫米汞柱到

四十岁女人吃什么抗衰老

何静 副主任医师  池州市人民医院

每个人都害怕老年,但是我们不能阻止它。我们只能通过有效的方法来减少年龄的痕迹。因

四十岁后的女人减肥是不是很难

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

四十岁女人减肥只要有持之以恒的决心,坚持做好运动和合理的饮食,减肥也是容易做到的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据