抗衰老女性应该吃什么

女,33岁 2019-05-14

病情描述:本人生完二胎后,发现皮肤不再光鲜亮丽,呈现衰老状,所以想问一下女性吃什么可以抗衰老呢?

女性抗衰老的话,建议吃含维c和维e含量高的食物。平时也可以多食用一些豆类的食物,这些食物里含有植物雌激素,可以预防衰老。女性的月经问题也可以反映女性的衰老情况,月经不规律就是女性衰老的标志。女人的月经问题与卵巢有关,女性需要保养卵巢,使其恢复活力,月经就会自然恢复正常,也可以延缓衰老。在日常生活中也可以多吃西红柿,葡萄,豆腐,蓝莓等,这些食物多抗衰老也有很大的帮助。不要喝太多刺激性的碳酸饮料,会刺激女性的性激素,加速衰老。

2019-05-14

相关问答

女人抗衰老吃什么?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

我们可以从日常生活中吃一些具有抗氧化功能的食物,阻止游离基因增殖,有效延缓衰老。

女人吃什么抗衰老?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

任何女性朋友都想要青春永驻,除了平时的基本保养外,抗衰老要从良好的生活习惯入手,

抗衰老片什么时候吃最好

陈小军 副主任医师  马鞍山市人民医院

抗衰老片在饭后半个小时的时候吃最好,抗衰老片可以治疗心慌、气短和头晕、目眩的症状

抗衰老片吃了上火吗

何勇 主任药师  池州市人民医院

抗衰老片吃了是有可能会上火的。抗衰老片是一种通过刺激皮脂腺,使其分泌旺盛的药物,

女人喝什么抗衰老

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

可以喝益智仁水、玫瑰花茶,能够养生美容,可以健身抗衰老,身体衰老是人体必须经过的

女性吃什么可以抗衰老

牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

面部老化的主要表现是细纹、皱纹、深色皮肤、斑点、毛孔粗大、失去光泽、皮肤粗糙和缺

四十岁女人吃什么抗衰老

何静 副主任医师  池州市人民医院

每个人都害怕老年,但是我们不能阻止它。我们只能通过有效的方法来减少年龄的痕迹。因

女人常吃什么抗衰老

何静 副主任医师  池州市人民医院

女性要想避免早衰,晚上应该在10到11时上床,因为人的深睡时间在午夜12时至次日

女性抗衰老有秘诀吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性抗衰老是有秘诀的,一定要保证充足的睡眠,多喝些温开水,促使体内新陈代谢产物的

抗衰老应该吃什么

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

抗衰老适当的吃一些豆类的食品能够延缓更年期,同时也能够预防很多慢性的疾病,也有助

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据