吃杏仁可以减肥吗

减肥能喝杏仁露吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥是可以喝杏仁露的。杏仁露主要是以野生杏仁原材料制作成的一种饮品，这种饮品中含

吃杏仁会上火吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

吃杏仁一般会上火，杏仁属于干果类的食物，一般适量吃杏仁不会出现上火的情况，如果吃

吃杏仁会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃杏仁不会胖。吃杏仁不仅不会胖，而且会起到减肥的效果。杏仁中的脂肪是心脏日常中需

减肥可以吃甘草杏吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃甘草杏仁的，甘草杏里面含有大量的纤维，有助于消化。甘草杏里面的脂肪酸

杏仁可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

杏仁一般可以减肥，因为杏仁中含有的膳食纤维能够降低脂肪的吸收，而且还有很多的优质

甜杏仁适合减肥期吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

一般情况下，在减肥的过程中通常不建议减肥的人吃太多的甜杏仁，因为甜杏仁的含糖量是

减肥可以喝杏仁粉吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥期间是可以喝杏仁粉的。杏仁粉里面含有的营养成分比较的多，比如蛋白质高、膳食纤

减肥吃杏仁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃杏仁是可以减肥的，在减肥期间经常吃杏仁，能够有效的防止过度饥饿引起的肥胖，

吃杏仁可以减肥吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃杏仁可以减肥。杏仁中蛋白质的含量比较高，而且还含有大量的纤维素，能够增加饱腹感

杏仁奶适合减肥的时候吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

杏仁奶是适合在减肥期间吃的。杏仁奶是采用杏仁和鲜奶混合制作的一种饮品，这种饮品中