贫血的人吃什么水果效果好?

女,20岁 2019-02-06

病情描述:一直以来都有贫血,想了解一下吃什么水果效果是不错的呢?我贫血挺严重的。

贫血可由多种疾病引起,青年女性多由营养i不良导致缺铁性贫血。贫血分为轻、中、重、极重度贫血,轻中度贫血可以通过食补来补充,重度以上贫血建议必要时输血治疗。贫血可口服铁剂、叶酸、绿叶蔬菜中叶酸含量较高,动物肝脏、血制品等。贫血的患者在水果的摄入方面是有必要的,因为这些水果富含丰富的维生素c还有丰富的维生素b12,那么比如葡萄,香蕉,苹果,梨等,贫血的患者除了要多吃一些水果,一些新鲜的蔬菜也是很有必要的。

2019-02-06

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