柠檬会减肥吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:柠檬会减肥吗

柠檬具有一定减肥效果,柠檬含有大量维生素C,可溶解体内多余油脂,从而达到瘦身效果。柠檬含有酸性物质,可促进肠胃蠕动,帮助食物消化,从而减少消化不良胀气的现象。长期喝柠檬水,还能起到美容养颜、预防便秘的效果。减肥期间也可以吃一些其他水果,比如苹果、樱桃、猕猴桃、水蜜桃等。但不要食用高糖的水果,比如榴莲、荔枝、甘蔗。

2020-05-19

相关问答

青柠檬和黄柠檬哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青柠檬跟黄柠檬都具有减肥美白的效果,而且里面含的营养成分几乎都差不多,所以说减肥

柠檬有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬是有助于减肥的。在减肥期间是可以适当的吃一些柠檬的,因为柠檬里面含有大量的柠

新鲜柠檬和干柠檬哪个减肥好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

新鲜柠檬的减肥效果会比干柠檬好一些。干柠檬是使用新鲜柠檬制作的,由于携带比较方便

柠檬红茶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常喝柠檬红茶是能够促进减肥的。柠檬红茶是采用柠檬和红茶混合制作而成的,这种茶品

鲜柠檬和干柠檬哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对于干柠檬来说,鲜柠檬的减肥效果会更好一些。鲜柠檬和干柠檬在营养成分上是相同的

柠檬怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬中含有丰富的柠檬酸,可以在很大程度上帮助患者减肥瘦身。具体可以使用柠檬泡水,

柠檬膏减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬膏具有一定的减肥效果,柠檬膏主要是由柠檬制成的,柠檬具有减肥的作用,柠檬中含

柠檬能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下,柠檬对于减肥是有一定的好处的,因为柠檬富含了丰富的果酸,可以有效地刺

柠檬片减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

柠檬一种比较常见的水果,柠檬里面含有大量的维生素c,用柠檬切成片儿之后进行泡水喝

喝柠檬水减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

喝柠檬水可以起到一定的减肥作用。柠檬水热量比较低,喝了之后不会对减肥造成影响。

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