有抑郁症应该怎么办

女,28岁 2020-04-09

病情描述:我最近总是情绪低落,对什么事情都提不起兴趣,厌倦世界,同事说我这可能是抑郁症,有抑郁症怎么办?

有抑郁症应该积极勇敢的去面对自己的病情,并且要通过找心理医生,通过心理疗法来进行治疗。如果是轻度的抑郁症患者,可以调整自己的心态,改善日常的生活环境,可以适当的参加一些户外活动或者是集体的场合,多与人沟通交流。

2020-04-09

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