运动导致的大量出汗属于那种类型的缺水

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:运动导致的大量出汗属于那种类型的缺水

运动导致的大量出汗属于是高渗性缺水,需要及时的补液,可以补充葡萄糖盐水或者是生理盐水,要遵循少量多次补充的原则,才可以更好的利于身体的吸收。平时生活中要做好预防工作,运动的时候要控制力度,可以少量多次喝一些白开水,能够补充身体的水分防止引起脱水,运动的时候会出很多汗,导致身体水分流失所以产生缺水的情况。

2020-05-24

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