脾虚怎么调理？

男，13岁 2020-04-25

病情描述：我的孩子最近总是无精打采的，并且脸发黄，我想咨询一下脾虚的症状和该如何调理？

调理脾胃虚弱可以用饮食调理也可以用中医调理，应注意规律饮食，营养搭配均衡，吃清淡易消化的食物，避免过饥过饱。忌食生冷、辛辣、油腻等刺激性的食物，坚持运动促进脾胃运化功能。可以服用人参归脾丸、参苓白术丸调理，也可以找中医用药剂调理，针灸按摩等理疗对脾虚也很有效果。

2020-04-25

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