腰五骶一椎间盘位置突出怎么办

女,32岁 2020-05-28

病情描述:最近我一直感觉腰痛,去医院做了检查,医生说我的腰五骶一椎间盘突出,我该怎么办?

腰椎间盘突出要及时调理和治疗,在不太严重的情况下可以选择一些物理治疗方法,如针灸、按摩、牵引等。如果症状严重,需要手术治疗,平时养成平时良好的生活习惯,避免长时间站着和坐着,卧床要睡偏硬一点的床,通过卧床可以缓解重力对间盘的刺激,能够让肌肉得到放松。

2020-05-28

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