女,24岁 2019-01-29
病情描述:我来月经的时候肚子总是会很痛,还有些血块,闺蜜说我是因为总是不注意的原因,想知道女人月经期间注意哪些?
女人在例假期间应该注意保暖,避免着凉,适当休息,不要过于劳累,同时在饮食上也要注意不要吃生冷的食物以及辛辣刺激的食物,最好以清淡饮食为主。不好的话有可能引起月经量大,月经期长,在月经期间一定要注意。另外需要多休息,不能进行过于剧烈的运动,一定不能有性生活,注意会阴部的卫生清洁,穿纯棉的内裤,内裤也要保持宽松,祝你身体健康。可以吃牛肉、羊肉、鱼类、排骨、山药、红枣、枸杞、瘦肉、乳制品、面食、米饭、豆制品、蛋类等,以及新鲜的蔬菜水果。
2019-01-29
女人月经期可以洗头吗?
女人月经期可以洗头也可以洗澡,这个没影响的。不过洗头、洗澡要注意水温,洗完后要及
女人月经期间能喝酒吗
女人月经期间最好不要喝酒。酒属于辛辣刺激的饮品,而且其中含有大量的酒精等物质,
女人月经期出虚汗吃什么好
女人月经期出虚汗通常可以吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或者是牛奶以及瘦肉,而且也可
女人月经期可以拔牙吗
女人月经期一般是不可以拔牙的。在月经期间由于女人体内雌激素水平的变化,可能会出
女人月经期能拔牙吗
女人月经期是不能拔牙的。月经期间身体免疫力比较低下,如果拔牙不仅会导致凝血功能
女人月经期能吃山药吗
女人月经期间一般是可以吃山药的。由于女人在月经期间身体免疫力处于下降的状态,而
女人月经期间可以吃牛油果吗
女人月经期间可以吃牛油果,牛油果中含有的蛋白质和脂肪以及多种微量元素成分比较多,
女人月经期能喝黄酒吗
女人月经期是不可以喝黄酒的,黄酒中酒精成分含量相对是比较高的,酒精可以起到活血化
女人月经期间能运动吗
女人月经期间一般能运动,但是尽量选择一比较柔和以及舒缓的运动,比如瑜伽或者打太极
女人月经期间可以同房吗
女人月经期间不可以同房。女性进入月经期,宫颈口处于微张状态,凝血功能相对较差,
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了