女,22岁 2019-01-23
病情描述:你好,最近觉得东西总记不住,以前买DHA给孩子吃的,想问成年人吃DHA有效果吗?
DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA,是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸,它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外,更重要的是DHA对大脑细胞有着极其重要的作用。一般成年人吃DHA的不多,因为DHA的作用大部分是促进脑细胞发育,提高记忆力,还可以改善睡眠,一般补充DHA的大部分是孕妇和婴幼儿、儿童青少年,建议平时均衡营养,多运动,最好靠食补和休息。
2019-01-24
婴儿多大吃dha?
DHA是最先从母乳中发现的,所以母乳喂养的宝宝如果母亲每天能摄入200mgDHA
孕期补充dha有用吗?
怀孕期间,dha可以适当补充,这有助于婴儿脑细胞的发育,并能提高或增强婴儿的智力
DHA饭后吃有效果吗
DHA饭后是吃有效果的。DHA是容易被人体吸收的,所以在饭后一小时内服用DHA
宝宝吃dha有副作用吗
宝宝适量吃dha是没有什么副作用的。dha通常被称为脑黄金,它对宝宝的大脑发育
唐氏综合征补充DHA有用吗
唐氏综合症补充DHA是没有用的。唐氏综合症是一种发育畸形,它主要是第21号染色体
大人积食吃山楂有用吗
大人积食吃山楂是有用的,不仅可以有效的缓解积食的现象,而且还可以帮助促进食欲。吃
怀孕时吃dha有用吗
DHA是脑和视网膜发育的重要营养素。 DHA主要可以帮助孩子的大脑发育,胎儿的大
多囊卵巢综合征减肥有用吗
多囊卵巢综合征减肥有用吗。 多囊卵巢综合征减肥非常有用。多囊卵巢综合征是一种代
孕期吃dha有副作用吗
吃dha是没有副作用的。因为dha是一种不饱和脂肪酸,能促进胎儿的脑部发育,尤其
常吃DHA有害处吗
常吃DHA有一定的副作用,长期吃可能会引起免疫力低下,虽然DHA是大脑发育的重要
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