哺乳期可以吃花椒大料吗?

女,26岁 2019-06-21

病情描述:这段时间我正在哺乳期内,很怕自己乱吃东西会影响身体健康,想问一下哺乳期可以吃花椒大料吗?

它不会影响乳汁的质量,当然是可以安全食用的。花椒仅仅只是一种调味品,通常用量相对较少,并非绝对不可食用。这只是因为在哺乳期间,吃得越少越好。妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。麦芽和谷芽具有回奶功能。不要吃任何含有这些成分的食物或药物。建议哺乳期保暖,预防感冒,保持情绪稳定,保证充足睡眠,多喝汤水类的食物,这样有利于乳汁的分泌,保证宝宝的生长。

2019-06-21

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