月子里可以吃辣椒吗

女,26岁 2019-06-03

病情描述:我刚生下宝宝没多久,还在坐月子,平时很爱吃辣椒,所以想问一下月子里可以吃辣椒吗?

坐月子期间应慎吃辣椒。坐月子期间可以适量的吃些辣椒作为调味品,可以起到开胃的作用,但是一次性不要吃太多,吃了辣椒以后留意多喝热水,防止上火,坐月子期间上火后会影响哺乳,所以留意适量吃辣椒。产妇产后可能会导致体内的营养物质流失,感觉身体无力,气血亏虚,应多吃一些利于补气血的食品。辣椒不利于产妇身体恢复,尤其出产时有伤口的更加不好。辣椒具有辛辣、温燥之性,轻易耗气伤津,负气血更虚弱,并且还易引起便秘。留意保暖,少熬夜,保证充足的睡眠,保持心情愉快。

2019-06-03

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