经常吃洋葱可以降血糖吗

2024-06-14

经常吃洋葱可以降血糖,但不可能单靠吃洋葱降血糖。

洋葱含有一种叫硫化物的成分,能降低人体对血糖的利用,从而起到降血糖的作用。同时,洋葱还含有前列腺素A,可以扩张血管,降低血液粘度,所以能调节血糖的浓度。此外,洋葱还能促进胰岛素分泌,增加组织细胞对葡萄糖的利用,从而降低血糖。

如果长期高血糖,需要药物或者注射胰岛素治疗,食物可能无法起到明显降血糖的作用。

2024-06-14

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