女,35岁 2021-03-08
病情描述:我这半个月以来出现了关节疼痛的症状,但是这两天朋友让我去跑步,关节酸痛能跑步吗?
关节酸痛一般是不建议跑步的,因为跑步是属于剧烈的运动,很有可能会导致疼痛的症状加重。
关节酸痛多数是由于过度劳累所引起的,比如在短时间内剧烈的运动,还有可能是受凉导致的,但也不排除是缺钙的原因所致,与骨质增生或者是骨质疏松也有一定的关系。
关节酸痛可以采取局部热敷或者是按摩的方式来缓解,能够促进病情的恢复,同时应注意多休息,避免过度劳累。
2021-03-09
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