饼干属于健康食品吗

未知,0岁 2020-06-24

病情描述:饼干属于健康食品吗

饼干通常不属于健康食品,因为饼干在制作过程当中会添加一些食品添加剂或者是酵母、泡打粉等,吃起来才会脆,感觉酥脆可口,如果只是偶尔的吃一次对身体的影响不是很大,如果经常的大量吃就会对身体产生不利的影响。饼干属于是一种零食,所以尽量不要吃的太多,饮食应该以清淡为主,多吃新鲜的水果和绿色蔬菜,合理的搭配膳食。

2020-06-29

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