月经周期二十二天正常吗

2025-06-03

月经周期22天属于偏短但可能正常的范围。正常月经周期通常为21-35天，只要周期规律且无其他异常症状，22天的周期可能只是个体差异，无需过度担忧。

周期缩短可能与压力、疲劳、激素波动或排卵异常有关。若伴随经量过多、经期延长或严重不适，需警惕黄体功能不足、甲状腺问题等潜在疾病。建议记录3个月经周期，观察是否持续短于21天，或出现明显变化。

避免自行用药调节周期，尤其不要滥用激素类药物。保持规律作息、均衡饮食有助于内分泌稳定。若周期持续短于21天、伴随异常出血或怀孕困难，应及时就医检查激素水平、卵巢功能等，排除病理因素。

2025-06-03

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