卵子最佳受精时间是什么

2025-06-13

卵子最佳受精时间是在排卵后的12-24小时内。这一时期卵子从卵巢排出后进入输卵管，保持较高的活力和受精能力，超过24小时后未受精则会自然退化。

排卵通常发生在月经周期中期如28天周期约第14天，但个体差异较大。精子在女性生殖道内可存活2-3天，因此排卵前1-2天同房也可能受孕。通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查可帮助更准确判断排卵时间。

需注意，年龄、激素水平及生殖系统疾病可能影响卵子质量和排卵规律。计划受孕时应避免过度紧张，长期未孕建议咨询医生评估生育力。吸烟、酗酒或接触有毒物质会降低卵子活性，备孕期间需调整生活方式。

2025-06-13

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