神经衰弱失眠要如何调理?

男,26岁 2019-05-23

病情描述:因为总是上夜班,近来改成了白班,家里也出了一些事,晚上就是睡不着,这样过了两礼拜,感觉晕晕乎乎的,神经衰弱失眠要如何调理?

失眠,如果情况更严重甚至更糟,如果你整夜不能入睡,就很难入睡。即使睡着了,也会有更明显的梦和早醒。这种情况表明睡眠障碍更加严重。相应地,也存在一些神经衰弱的问题。因此,应使用一些镇静药物来帮助治疗,如安神补脑液、舒眠胶囊等。根据你的描述,你有神经衰弱和失眠。子口丸可以治疗神经衰弱,酸枣仁可以在日常生活中服用来调节失眠。建议你可以适当地服用褪黑激素来缓解它,同时,可以在睡觉前避免过度的压力,可以听一些舒缓的音乐来缓解压力。

2019-05-24

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