女,24岁 2019-01-07
病情描述:您好,医生,我怀孕已经两个多月了,平时比较喜欢吃地瓜,想知道怀孕的时候能不能吃地瓜?
地瓜本身属于一种温性的食物,味道也是比较甘甜的,而且还能滑肠通便,健胃补气。并且里面含有较丰富的纤维素,能在肠中吸收水份增大粪便的体积,达到通便的作用。其中丰富的纤维质有助排便,孕妇吃地瓜也可以防止便秘的产生,同时还可以缓解便秘的情况,所以吃地瓜不但不会影响身体健康,还对身体有好处,但是最好的东西都不能够多吃,不然可能会适得其反,一定要适量,每次吃一个就可以了,另外,在孕期还要多注意休息,不能剧烈运动。
2019-01-07
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