怀孕几个月开始吃钙片

未知,0岁 2020-05-06

病情描述:怀孕几个月开始吃钙片

怀孕4个月时就开始吃钙片了,可以选择口感比较好吸收比较好的钙片。孕中期可以每天保证1000毫克左右,到了孕晚期可以适当的增加一些,每天保证1500毫克钙左右。怀孕时补钙可以有助于胎儿的生长发育,也可以增强孕妇的体质。平时也可以多吃一些含钙高的食物,例如可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品等,含钙量都是比较高的,可以补充孕妇以及胎儿所需要的营养物质。

2020-06-23

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