患高血脂应该吃什么?

女,48岁 2019-05-17

病情描述:我的母亲身体一直很好,今年去医院体检说是高血脂。想问下患高血脂应该吃什么?

血脂主要是指血液中的胆固醇和三酰甘油,高血脂症并不是一两天形成的,它与年龄饮食以及生活方式等诸多因素都有关系。 高血脂会导致冠心病、脑中风,还会导致肌体形成大量自由基,损害人体细胞。建议如果化验检测明确诊断为高血脂,平时在饮食上需要注意清淡,注意高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。每日可在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮。此外,口服他丁类药物可用于降低血脂,如果有斑块,可同时稳定斑块以避免斑块发生和脱落。

2019-05-17

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