2025-01-06
乳房堵了有硬块可尝试热敷、按摩、排空乳汁等方法。
热敷能促进血液循环,软化硬块,可用温热毛巾敷在硬块处15-20分钟。接着轻柔按摩,从乳房外侧向乳头方向打圈按摩,有助于疏通乳腺管。同时要让宝宝多吸吮,或使用吸奶器将乳汁排空,保证乳腺管通畅。若硬块伴有发热、疼痛加剧等症状,可能是乳腺炎,应及时就医,在医生指导下使用抗生素治疗。
注意保持乳房清洁,避免穿过紧的内衣。哺乳时要注意正确的喂奶姿势,防止乳头皲裂。若采取上述方法后硬块仍未缓解,需尽快到医院乳腺科就诊,明确病因并进行针对性治疗。
2025-01-06
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