大便硬可以吃什么水果缓解

未知,0岁 2020-10-13

病情描述:大便硬可以吃什么水果缓解

大便硬一般可以适当的吃一些香蕉或者是火龙果,并且也可以适当的吃一些西瓜或者是梨等水果,可以起到润肠通便的功效,并且也能够补充水分,从而改善大便硬的情况,但是一定要避免吃一些热性水果。大便硬多数是由于便秘引起的,因此可以通过调整饮食的方法进行改善,并且还要注意多喝水以及多运动,通常有一定的效果,平时要少吃一些刺激性的食物或者是油腻的食物。

2020-10-13

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